El arte terapia es una forma innovadora para conducir la expresión de emociones, pensamientos, el autoconocimiento y potenciar nuestras cualidades. En este taller se combina la guía terapéutica experta con el arte de dibujo, la pintura y la cerámica en un viaje relajante y creativo hacia la introspección, para el que no necesitas tener conocimientos previos sobre arte.
Recomendado para chicos que:
- Necesiten espacios libres de expresión emocional
- Les cueste expresarse con asertividad a través de la palabra
- Disfruten del trabajo libre y creativo
Objetivos
- Conocerse a sí mismos
- Enriquecerse con el conocimiento de los demás
- Reducir el estrés y la ansiedad
- Buscar el reconocimiento y valoración de uno mismo, propiciando aumentar la autoestima y confianza
- Expresar emociones y sentimientos por medios diferentes que no son solo verbales
- Propiciar el autocontrol y manejo de emociones.
- Mejorar la resolución de problemas y potenciar habilidades de afrontamiento
- Mejorar la comunicación interpersonal