La familia es un núcleo importante que sostiene y acompaña al ser humano. En tiempos de coronavirus, de pandemia, uno se da cuenta que hoy más que nunca la familia es esencial.
Hay mucho escrito sobre crianza, y estos aportes en muchos de los casos estan basados en experiencias de padres y profesionales, pero nadie nos puede garantizar que va funcionar en nuestro caso. No obstante,
La experiencia de crecer con hermanos es sin duda importante, divertida; sin embargo, el cambio de ser hijo único para convertirse en un “hermano” y tener un “hermano” es una etapa compleja para el
Es importante la autonomía Estoy criando a mi hijo para que sea un ser autónomo Los hijos desde pequeños van mostrando deseos e intentos de ser autónomos. Desde querer comer solos y vestirse solos
Hablamos a veces de "comer por ansiedad", realmente el componente emocional es una parte fundamental y es fácil caer en recurrir a la comida para calmar determinados estados de ánimo. Este tipo de conductas
Muchas veces a lo largo de nuestra vida sentimos inseguridades, y nos asalta la falta de confianza, es absolutamente normal. Sobre todo cuando nos enfrentamos a situaciones nuevas, desconocidas o asumimos riesgos nuevos. Como
La alegría es una emoción que todo el mundo conoce y que ha experimentado alguna vez en la vida. Se podría decir que es una emoción agradable porque se trata de un sentimiento
La Inteligencia Emocional es una competencia que nos puede abrir muchas puertas en el marco de las relaciones interpersonales y, sin duda alguna, favorece nuestro equilibrio psicológico. También desempeña un papel crucial en
¿Sabes qué es la resiliencia? ¿Quieres aprender a ser una persona más resiliente? A veces la vida nos pone a prueba, nos plantea situaciones que superan nuestras capacidades: una enfermedad, una ruptura de
Es más que probable que en algún momento de tu vida te hayas sentido melancólico o melancólica. La melancolía es una sensación asociada a la tristeza, a pesar de que algunas veces implica
